Журнал про планирование и тайм-менеджмент от команды Singularity App

Собрали 12 приложений для Android на разные случаи: для планирования дел, заботы о здоровье, учета финансов и саморазвития. Разбираем функции, цены и ограничения каждого, а в конце собираем все варианты в одной таблице.

Утро. Открываешь ноутбук — а там пять горящих проектов. После обеда — еще три. Вечером — чувство, что ничего не успел, хотя работал без остановки. Рассказываем историю Тимофея, который навел порядок в своих проектах и вернул себе контроль — без выгорания и сорванных дедлайнов.

При СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) обычные приложения для продуктивности приживаются редко: то становится скучно, то сложно, то мучает чувство вины. Однако победить хаос одной лишь силой воли не выйдет. Поэтому в обзоре мы собрали софт, который станет щитом и мечом нейроотличного человека — от планировщиков задач до визуальных досок и таймеров-игр. В бой!

Любой проект проходит одни и те же этапы. Показываем на живых примерах, как выглядит путь от идеи до результата, и что делать, если проект застрял.

Пошел за телефоном — очнулся у холодильника. Обещал перезвонить — вспомнил через неделю. Сел на пять минут — залип на четыре часа. Разбираем механику бытового хаоса при СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) и делимся проверенными методами навести порядок в делах.

Стандартные советы по тайм-менеджменту при СДВГ часто не работают, а лишь вызывают чувство вины. Мы собрали 12 простых приемов, которые помогут легко «договориться» со своим мозгом.