Журнал про планирование и тайм-менеджмент от команды Singularity App
Ворк-лайф баланс — не деление дня 50 на 50, а умение вовремя заметить перекос и вернуть равновесие. Разбираем пять живучих мифов о балансе, признаки того, что он давно нарушен, и пошаговый план его достижения, с которого можно начать уже сегодня.
Месячный план — это связующее звено между годовыми целями и повседневными задачами. Именно здесь крупные цели превращаются в подъемные порции работы, а хаотичный поток дел обретает структуру. В статье разбираем 10 шагов, которые помогут собрать такой план за 15-30 минут.
Тревожное ожидание понедельника, паника посреди сложной задачи и мысленная планерка в два часа ночи. В статье разбираемся, как тревога выматывает нас до, во время и после работы, и чем она отличается от обычного стресса. А главное — обсуждаем экстренные способы успокоиться прямо на рабочем месте.
Повышение до руководителя — долгожданное событие. Но мало кто предупреждает, что вместе с новой должностью приходит почти незаметная ловушка — обратное делегирование: сотрудники просят помочь, а вы незаметно начинаете делать их работу. Рассказываем историю Михаила, который за месяц превратился в самого перегруженного человека в компании, а потом нашёл способ выбраться из ловушки, не потеряв доверие команды.
Почти все заводят списки дел, но большинство бросает их через неделю. Проблема не в лени, а в том, что «составить список» и «вести список» — разные навыки. В статье разбираем 7 базовых правил, которые помогут превратить ведение списка дел в устойчивую привычку.
