
Японцы знают секрет реальных перемен — не нужно пытаться перекроить всю жизнь одним махом. Достаточно каждый день становиться чуть-чуть лучше. Разбираемся, как философия кайдзен помогает достигать больших целей через маленькие, почти незаметные улучшения.

Цели нужны, чтобы понимать направление движения, не делать хаотичных действий в надежде, что они сами как-то сложатся в нужный результат. Правильно поставленная цель сама подсказывает дорогу, так же как и ошибки в формулировках могут запутать и сбить с пути.

Качество нашей жизни определяется качеством наших решений. В статье разбираем 10 популярных методов принятия решений, от очень простых до самых продвинутых. Рассказываем, как быстро оценивать варианты, учитывать риски и находить оптимальное решение без лишнего стресса.