.png)
Карл Юнг строил каменную башню, Билл Гейтс прятался в лесной хижине, а программист Дональд Кнут и вовсе отказался от электронной почты еще в 1990 году. Все они шли на крайние меры ради одного — получить время на сложную работу без единого отвлечения. В статье разбираем, как устроена концепция Deep Work и как отвоевать часы тишины без экстремальных побегов в лес.
Тревожное ожидание понедельника, паника посреди сложной задачи и мысленная планерка в два часа ночи. В статье разбираемся, как тревога выматывает нас до, во время и после работы, и чем она отличается от обычного стресса. А главное — обсуждаем экстренные способы успокоиться прямо на рабочем месте.
При СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности) обычные приложения для продуктивности приживаются редко: то становится скучно, то сложно, то мучает чувство вины. Однако победить хаос одной лишь силой воли не выйдет. Поэтому в обзоре мы собрали софт, который станет щитом и мечом нейроотличного человека — от планировщиков задач до визуальных досок и таймеров-игр. В бой!