#

скачать шаблоны

Список целей на год 2025: примеры, чек-лист и удобный шаблон
Список целей на год

Не знаете, какие цели поставить на 2025 год? В статье собрали идеи 100 целей на год для разных сфер жизни. Бонус — чек-лист для скачивания и удобный шаблон целей для печати и заполнения.

Готовые шаблоны расписания: планируем учебу, работу, тренировки
Готовые шаблоны расписания скачать

Если в жизни слишком много хаоса, стоит взять под контроль не только рабочие задачи, но и учебу, спорт и отдых. Мы подготовили удобные шаблоны расписания, которые помогут спланировать как рабочие и учебные будни, так и личные дела. Делимся, где такие шаблоны будут особенно полезны, и рассказываем о возможных нюансах и альтернативах.

Календарик-пинарик. Как «забить гол» своим целям?
Календарик-пинарик. Как «забить гол» своим целям?

Календарик-пинарик — это не просто забавная рифма, а мощный инструмент для планирования и достижения целей, созданный Дмитрием Литваком.

Шаблоны ежедневника для печати: готовые листы и советы по использованию
Шаблоны ежедневника скачать

Есть разные инструменты, чтобы справиться с хаосом входящих задач, выгрузить из головы тысячу мелочей и расписать по часам свой день. Если вы любите планирование на бумаге, достаточно распечатать листы для ежедневника. Делимся разными шаблонами ежедневника и рассказываем, как их использовать для своих задач.

Шаблоны трекеров привычек
Шаблоны трекеров привычек скачать

Как менять свое поведение и закреплять новый образ жизни, чтобы не откатываться назад после двух-трех успешных дней.

Как планировать с помощью готовых шаблонов на день, неделю и месяц
Готовые шаблоны для планирования скачать

Несмотря на обилие цифровых инструментов для планирования под любые запросы, рука иногда сама тянется к простому листу бумаги. Эксперты говорят, что выписывание дел из головы вручную помогает разгрузить мозг, приобрести ясность и даже снизить уровень стресса.