Мы распыляемся, мечемся между задачами и в итоге топчемся на месте. А самое обидное — среди всех этих целей наверняка есть те, которые могли бы изменить нашу жизнь, но они теряются в общем потоке.
Правило 5/25, известное как метод Баффета, предлагает довольно жесткий подход: выбрать пять самых важных целей и не отвлекаться на остальные. В статье разберемся, как работает этот метод, как применить его на практике и каких ошибок стоит избегать при его использовании.

- Суть метода 5/25: легенда о пилоте Уоррена Баффета
- Как применить правило 5/25 на практике: пошаговая инструкция
- Типичные ошибки при использовании правила 5/25
- Как адаптировать метод 5/25 для месяца и недели
Суть метода 5/25: легенда о пилоте Уоррена Баффета
С правилом 5/25 связана популярная легенда об Уоррене Баффете и его личном пилоте Майке Флинте. Согласно ей, Флинт проработал на миллиардера не один год, но чувствовал, что его карьера буксует. Баффет предложил ему упражнение из трех шагов.
-
Первый шаг — выписать 25 карьерных целей. Например, получить лицензию на новый тип самолетов, освоить управление вертолетом, научиться лучше планировать маршруты, улучшить навыки общения с пассажирами, изучить авиационную механику, пройти курсы менеджмента, завести полезные знакомства в профессиональной среде. И так далее, пока не наберется 25 пунктов.
-
Второй шаг — выбрать пять самых важных целей. Тех, которые сильнее всего повлияют на карьеру. Флинт обвел их кружком и решил сосредоточиться на них в первую очередь.
-
Третий шаг — отказаться от остальных двадцати. Флинт предполагал, что сможет заниматься ими в свободное время. Но Баффет, согласно этой истории, посоветовал иначе: оставшиеся 20 пунктов должны попасть в список «избегать любой ценой». Возвращаться к ним можно только после достижения главных пяти целей.

В этом и состоит главная хитрость метода: от полезных и привлекательных целей бывает сложнее отказаться, чем от заведомо ненужных занятий. Например, научиться управлять вертолетом — отличная идея. Но если сейчас важнее получить лицензию на реактивный самолет, вертолет придется отложить. Иначе время и силы будут уходить сразу на оба направления.
Как применить правило 5/25 на практике: пошаговая инструкция
Для работы по методу Баффета подойдет обычный лист бумаги, ежедневник или любимый заметочник — выбирайте то, что вам удобно и к чему привыкли. Мы покажем, как применить правило 5/25 на примере планера-заметочника SingularityApp.
1. Проведите мозговой штурм и выпишите 25 целей
Создайте в планировщике проект «Цели на год» и добавьте в него 25 задач (целей) — записывайте, чего хотите достичь в ближайший год (или три года, если мыслите масштабнее). Пока не оценивайте важность и реалистичность задач, не назначайте им сроки и приоритеты. Пусть в проекте будет все: карьерные цели, здоровье, отношения, хобби, финансы, образование, путешествия.
Вот как может выглядеть список условной Анны, 28-летнего маркетолога:

Не останавливайтесь на первых 10–15 целях. Постарайтесь набрать все 25, даже если для этого придется хорошенько подумать. Возможно, так вы вспомните о желаниях и планах, которые давно откладывали.
2. Выберите 5 самых важных целей
В проекте «Цели на год» создайте секцию «🎯 Фокус» и перенесите туда 5 главных задач. Чтобы определиться с выбором, задайте себе несколько вопросов по каждому пункту списка, получившегося в прошлом шаге:
- «Это даст максимальный результат в моей жизни?»
- «О чем я пожалею через пять лет, если так и не достигну этой цели?»
- «Это соответствует моим главным ценностям?»
- «Это приблизит меня к тому человеку, которым я хочу стать?»
Это не быстрый процесс, можно обдумывать выбор несколько дней. Мысленный эксперимент помогает расставить приоритеты: представьте, что вы можете достичь только пяти целей из списка, а всё остальное точно не сбудется. Что вы оставите?
Топ-5 целей Анны после размышлений:

Анна поняла, что сейчас для неё главное — карьерный рост, здоровье (физическое и режим), финансовая стабильность и отношения с близкими. Остальное может подождать.
3. Перенесите остальные 20 целей
В том же проекте «Цели на год» создайте вторую секцию — «❌ Избегать любой ценой». Перенесите в нее 20 задач, которые остались после прошлого шага.
Что делать с этими задачами? Главное — не планировать их, не выделять на них время, не думать «А вдруг получится совместить?». Учитесь говорить «нет» этим соблазнам. Коллега зовет на курс по Illustrator? «Спасибо, но сейчас не мой приоритет». Всплыло предложение поехать в путешествие? «Звучит заманчиво, но в этом году я сосредоточен на другом».
Список из 20 целей Анны, от которых она решила отказаться:

Да, некоторые из этих целей кажутся важными. Но если Анна начнет рассеивать внимание на 25 направлений, она не продвинется ни по одному. А если сосредоточится на пяти, то через год сможет отметить реальные достижения — и тогда пересмотреть список, добавив новые приоритеты.
Теперь у вас две секции: «🎯 Фокус» с 5 главными целями и «❌ Избегать любой ценой» с отложенными планами. Вторую секцию можно свернуть, чтобы она не отвлекала от текущих задач.
4. Сформулируйте первые шаги по 5 главным целям
Чтобы главная пятерка целей не осталась списком пожеланий, начните превращать их в конкретные действия. Например, для задачи «Пробежать полумарафон» добавьте вложенные задачи: «Выбрать забег», «Составить программу тренировок», «Зарегистрироваться на полумарафон». А задачу «Тренировка по бегу» настройте с повторением по определенным дням недели.
По такому же принципу можно расписать и другие цели. Например, для создания финансовой подушки рассчитать нужную сумму, определить ежемесячный взнос и запланировать регулярное пополнение накоплений.

Делайте первые шаги по каждой цели настолько небольшими, легкими и понятными, чтобы они не вызывали никакого внутреннего сопротивления и вам не хотелось бы откладывать их до бесконечности.
Типичные ошибки при использовании правила 5/25
Ошибка 1. Пытаться втиснуть остальные 20 целей в свободное время. Кажется, что немного позаниматься испанским вечером или читать по книге в неделю не помешает главным планам. Но постепенно отложенные цели снова заполняют расписание, а на приоритетные остается все меньше времени.
Поэтому список «Избегать любой ценой» лучше воспринимать как напоминание о том, за что вы пока решили не браться. Вернуться к этим целям можно после выполнения главной пятерки или пересмотра приоритетов.
Ошибка 2. Выбирать цели, не учитывая, сколько ресурсов они потребуют. Даже пять целей могут оказаться неподъемными, если каждая требует много времени, денег и сил. Например, одновременно готовиться к повышению, тренироваться к полумарафону, учить испанский и планировать большое путешествие.
По возможности выбирайте цели, которые дополняют друг друга. Сравните два списка:

Во втором списке все цели связаны с карьерным ростом. Например, блог помогает развивать профессиональную репутацию, навыки публичных выступлений пригодятся на руководящей должности, а наставник может помочь подготовиться к повышению.
Это не значит, что все пять целей обязательно должны относиться к одной сфере. Важно, чтобы вы могли уделять каждой достаточно внимания и не перегружали себя.
Ошибка 3. Ставить слишком абстрактные цели. «Улучшить здоровье», «стать успешнее», «развиваться как специалист» — непонятно, что именно нужно сделать и по каким признакам оценивать результат. Лучше сразу указывать конкретное достижение, а по возможности и срок.
| ✕ Абстрактно | ✓ Конкретно |
|---|---|
| Улучшить физическую форму | Пробежать полумарафон к сентябрю |
| Подтянуть английский | Сдать IELTS на 7,0 балла до конца года |
| Развиваться в профессии | Получить повышение до руководителя отдела к июню |
| Больше зарабатывать | Увеличить доход с 80 до 120 тысяч рублей в месяц |
| Наладить отношения с родителями | Звонить родителям два раза в неделю и приезжать раз в месяц |
С такими формулировками проще понять, к чему стремиться и когда можно считать цель достигнутой.
Как адаптировать метод 5/25 для месяца и недели
Правило 5/25 помогает выбирать долгосрочные цели, но его можно использовать и в повседневном планировании: определять самые важные задачи и откладывать остальные.
Для коротких периодов можно уменьшить количество пунктов:
- На месяц — 3/15. Выпишите 15 задач, выберите три главные и сосредоточьтесь на них.
- На неделю — 1/5. Из пяти основных задач выберите одну приоритетную и выполните ее в первую очередь.
Это не отдельные методики Баффета, а варианты применения его подхода к текущим делам. Соотношение можно менять в зависимости от нагрузки. Принцип тот же — отсечь лишнее и сфокусироваться на главном.
Правило 5/25 работает не из-за своей сложности, а потому, что оно честное. Оно заставляет признать простую истину: мы не можем все. Зато мы можем сделать несколько вещей действительно хорошо. И этого достаточно, чтобы жизнь изменилась.
Удачи в достижении ваших настоящих целей!












