лайфхаки

Скорее всего, вы уже сталкивались с гипотезами. В школе — когда делали индивидуальный проект. В университете — когда писали курсовую или диплом. Или, может быть, в работе — если приходилось проводить исследование, запускать продукт или даже спорить на кухне, кто из коллег прав. В статье разбираемся, что такое гипотеза, зачем она нужна и как ее сформулировать и проверить.

Лень — это не врожденная черта характера, а просто привычка, которую можно изменить. В статье собрали 25 эффективных техник, которые помогают справиться с этой проблемой.

Далеко не у всех получается найти в своем графике время на полноценные тренировки. Рассказываем о пяти способах увеличить физическую активность без специальных существенных изменений в расписании.

Рассказываем о пяти простых стратегиях, которые помогают легко соблюдать диету без героических усилий и ежедневной борьбы с собой.

Делимся секретами ведения своего блога. В статье расскажем о типичных ошибках начинающих блогеров и разберем несколько методов, которые помогают добиться хороших результатов с минимальными усилиями.

Собираетесь на море и боитесь что-то забыть? Тогда этот «список на море» — именно то, что вам нужно! Вместе мы разберёмся, как собрать чемодан без стресса, что обязательно взять с собой, а что — смело оставить дома. В статье — удобный чек-лист для всей семьи, полезные лайфхаки и советы, как сделать сборы в отпуск легкими и приятными.