Подготовили для вас коллекцию классных шаблонов, которые можно распечатать и заполнить от руки, или скачать в формате ворд и эксель:
- Расписание уроков на 5 и 6 дней, с секциями и без них.
- Расписание звонков и дополнительных занятий (подойдет не только школьникам, но и студентам).
- Шаблон для плана тренировок на неделю.
- Шаблоны расписания на разные периоды: день, неделю, месяц.
В конце статьи расскажем о свежих трендах и решениях, чтобы ваши планы было удобно держать под рукой в любимом гаджете и ими можно было легко поделиться с друзьями и близкими.
Шаблоны расписания уроков и секций #
Помните школьное расписание, которое висело в коридоре, около учительской? Можно было подойти и посмотреть, какие уроки по плану и в каких кабинетах. Расписание записывали в дневник, а отдельную версию заполняли и вешали на стену дома, чтобы в любой момент можно было с ним свериться.
Сейчас у нас есть гаджеты, но печатный вариант остается таким же удобным, как раньше. Особенно когда так хочется сократить время, которое ваш ребенок проводит в сети. С ним не нужно брать в руки смартфон или включать компьютер.
Распечатайте шаблон расписания, запишите туда уроки и секции, а потом повесьте на холодильник или прикрепите к рабочему столу, положите в папку или пенал — так план будет всегда на виду у ребенка. Ему не придется ломать голову, вспоминая, в какой день и во сколько урок или тренировка, а вам — отпрашиваться с работы, чтобы срочно привезти забытую дома сменку. Мы подготовили разные форматы шаблона — выбирайте тот, который больше всего нравится.
Расписание уроков на 5 дней #
Начальные классы обычно учатся в формате пятидневной недели, пока нагрузка по предметам не высокая. Шаблон расписания уроков поможет ученикам не забыть положить в рюкзак все необходимое для занятий — форму на физкультуру или краски для рисования.
Ребенку будет проще подготовиться к занятиям, заранее собрав учебники и тетради в рюкзак. Распечатанное расписание можно повесить над столом, прикрепить на дверь шкафчика или спальни.
Ещё одну копию можно повесить на кухне — для родителей, чтобы следить за планом занятий. Так вы сможете вовремя напомнить ребенку про уроки или помочь с подготовкой. О том, как следить за расписанием ребенка со смартфона и компьютера, расскажем в конце статьи.
Шаблон с расписанием звонков — для отслеживания начала и конца каждого урока. Мы подготовили несколько вариантов в разных форматах, которые можно распечатать и заполнить от руки (pdf, jpg, doc), и шаблон в Word, который легко редактировать на компьютере.
Шаблон без расписания звонков — удобен для начальной школы, чтобы видеть только предметы, не отвлекаясь на расписание перемен.
Расписание уроков на 6 дней #
Шестидневка — формат учебы не только для средней и старшей школы, но и для учебы в ВУЗе. Предметов больше, субботы становятся учебными, а значит, меньше времени остается на отдых и выполнение домашних заданий. У школьников добавляются внеклассные занятия и подготовка к экзаменам, у студентов — дедлайны по курсовым и лабораторным работам.
Можно заполнить и повесить над рабочим столом распечатанный вариант, чтобы в любой момент быстро свериться с планом на следующий день.
Мы подготовили шаблон с расписанием звонков — чтобы было удобнее следить за временем.
Шаблон без расписания звонков удобно использовать, если под рукой нужен только список предметов.
Расписание уроков с дополнительными занятиями# #
Когда к урокам добавляются кружки, секции и факультативы, удержать все в голове становится еще сложнее.
Заполненный шаблон можно положить в рюкзак вместе с тетрадями, вложить в блокнот или дневник, чтобы он всегда был на виду. Если не пользуетесь дневником — прикрепите расписание там, где сможете сверяться с ним между делом, проходя мимо. В бумажных распечатках нет оповещений и напоминаний, поэтому за временем придется следить самостоятельно.
Расписание дополнительных занятий #
Отдельный шаблон, куда можно занести все кружки, секции, факультативы и занятия у репетиторов вместе с адресами и именами преподавателей. Если расписание внеурочных занятий часто меняется или нужна возможность поделиться планами с друзьями и близкими — вместо шаблона удобнее использовать электронный планировщик.
Расписание звонков# #
Шаблон расписания звонков для контроля времени начала и окончания уроков. Заполните и распечатайте, чтобы быстро посмотреть, когда начинается следующий урок и сколько осталось до перемены.
Расписание уроков для пенала #
Компактный формат, который поместится в небольшой карман пенала или рюкзака. Удобно, когда нет времени искать нужную информацию или нет возможности достать телефон, чтобы посмотреть фотографию расписания или электронный дневник.
Шаблоны расписания на неделю #
Универсальные шаблоны без привязки к учебе помогут упорядочить важные дела: от спортивных занятий до дружеских встреч и домашних дел. Их удобно использовать, чтобы видеть планы сразу на всю неделю.
Такие шаблоны легко адаптируются под ваш график, но у них есть и свои минусы. Например, при изменении расписания их приходится редактировать вручную, а распечатанные версии неудобно обновлять — приходится или переписывать все заново или использовать корректор.
Расписание дел на неделю #
Простой универсальный формат таблицы, разделенной на 7 колонок по дням недели. В строчках вы можете фиксировать дела и указывать для них произвольное время.
Второй вариант — расписание с заполненным временем. Тоже таблица на 7 колонок по дням недели, но для каждой строчки указано время. Удобно, если задачи в вашем расписании начинаются по часам (например, тренировки и регулярные встречи).
Расписание тренировок на неделю # #
Шаблон для недельного плана тренировок. Для каждого упражнения заполните количество подходов, повторений и используемый вес. Берите распечатанный шаблон с собой в зал или положите на видное место, если занимаетесь дома.
Шаблон расписания на месяц #
Компактное расписание на месяц поможет держать под контролем дедлайны, встречи или проекты, сроки по которым известны заранее. Внесите в шаблон ключевые задачи — так вы будете их видеть на одном листе и сможете вовремя среагировать, если появится риск не уложиться в дедлайн. Есть минус — при изменениях придется печатать расписание заново.
Шаблон расписания на день #
Пригодится в загруженные дни, когда практически на каждый час запланирована задача. Или когда вы замеряете свою продуктивность по технике «Хронометраж». Тут можно выделить время на утреннюю зарядку, учебу, обеденные перерывы, запланировать время для отдыха и восстановления.
Такой подход не только помогает контролировать дела, но и сохранять баланс между работой и личной жизнью, не давая перегореть.
Карманная альтернатива: расписание всегда под рукой #
Шаблоны расписания — это классический способ навести порядок в делах, и они действительно могут быть полезны. Заполнение расписания от руки любимой ручкой или аккуратно на компьютере создают ощущение контроля. Но как только задачи начинают меняться и добавляться, бумажные шаблоны теряют актуальность. А еще их неудобно носить с собой, да и забыть расписание дома — проще простого.
Сегодня есть удобная альтернатива — электронные планировщики или календари. Встроенный календарь есть практически в любом смартфоне. Вы можете вести расписание прямо там или использовать специальные приложения для планирования дел и задач.
Планеры не только помогут составить расписание, с ними удобно расставлять напоминания, вести совместные проекты, планировать цели и привычки. Расскажем, как приложение-планировщик SingularityApp решает проблемы тех, кто привык планировать с помощью печатных шаблонов, но хочет большей гибкости и удобства.
- Для привычного формата расписания используйте календарный вид. Задачи можно добавлять прямо в календаре и переносить между днями. А чтобы легче было ориентироваться — для каждого вида задач можно создать отдельный проект и назначить ему свой цвет. В календаре все задачи проекта будут подсвечены этим цветом.
- В SingularityApp вы не ограничены пространством для записей: планируйте столько дел, сколько нужно. Добавляйте задачи, заметки и проекты без ограничений.
- Все изменения в вашем расписании автоматически синхронизируются между устройствами. Вы можете редактировать списки дел не только на компьютере и в телефоне — в Сингулярити можно добавлять задачи через Телеграм-бота, электронную почту или умные часы.
- Регулярные дела не придется вписывать вручную каждый раз. Вы сможете настроить расписание повторов, и задачи автоматически появятся в календаре на нужный день и время. Регулярные занятия в школе, тренировки в зале, секции и кружки, и даже дни рождения — все это можно выгрузить из головы и поставить на повтор.
- Если забыли или потеряли печатное расписание, то в телефоне оно есть всегда. Все задачи организованы по тегам и проектам, так что можно легко найти нужную информацию в любой момент. Даже когда у вас нет доступа к интернету — расписание всегда с вами.
- Приложение напомнит о важных делах в нужное время или в нужном месте с помощью уведомлений, чего не могут предложить печатные шаблоны.
- Если нужно поделиться своими планами с коллегами, друзьями или семьей, это легко сделать через приложение: пригласите людей в свой проект или поделитесь ссылкой.
Заключение #
Готовые шаблоны расписания помогают сэкономить время — их нужно просто распечатать и заполнить. Больше не придется чертить линии или ломать голову, как лучше организовать всё на бумаге.
Для более гибкого планирования и напоминаний можно использовать встроенные календари на любимых гаджетах или специальные приложения-планировщики, например — SingularityApp.
Удачи в планировании!
.jpg.webp)
