Таймер времени в тайм-менеджменте: в чем плюсы и как использовать

Управление временем помогает расставлять приоритеты и не распыляться на мелочи, вовремя отдыхать и не перерабатывать, достигать своих целей и не выгорать. А чтобы управлять временем эффективнее, люди придумали таймер. И 5 способов, как использовать его в тайм-менеджменте.
Тайм-трекер для задач: зачем нужен и как помогает эффективности

Чтобы понять, куда именно тратится твое ценное время, можно записывать каждый свой шаг, ставить будильники каждые 30 минут или просто воспользоваться трекером для задач — так ты узнаешь, сколько часов и минут тратишь на каждое дело в списке и сможешь оптимизировать время работы.