И подготовку лучше начать заранее.
Для сложных маршрутов — за полгода или даже год. Так что, прежде чем кидать в рюкзак все подряд, а потом уже в походе решать что делать с неожиданностями — предлагаем пройтись по нашему чек-листу.
Скачать чек-листПопутчики есть. Что дальше?#
Распределить обязанности
Как — зависит от количества людей в компании идущих в туристический поход. Чем их больше, тем более четко надо обсудить ответственность каждого. Но и в паре легче договориться, кто ищет трансфер, а кто приобретает консервированные продукты.
Наметить маршрут
Составьте план маршрута. Ознакомьтесь с отчетами о походах по похожим маршрутам (их можно найти в сети). Изучите опыт походов других групп туристов. Узнайте про климат и рельеф региона, куда намечен поход.
Заняться документами
Если необходимо — уточните срок действия загранпаспорта. Выясните про существующие режимные ограничения для въезда в страну или в регион. Подайте необходимые документы для оформления виз. Приобретите билеты. Если вы в походе собираетесь останавливаться в гостинице, забронируйте там номер заранее. На пике сезона может не быть мест и цены будут высокие.
Проверить физическую форму и состояние здоровья
За полгода до похода составьте план физической подготовки и выполняйте его. Старайтесь спланировать свой пик физической готовности к началу похода, чтобы избежать потом проблем со здоровьем.
Подготовить и проверить снаряжение
Составьте перечень нужного снаряжения. Устройте проверку наличия и состояния походной одежды, обуви и инструментов. Определите, чего не хватает: что необходимо отремонтировать, а что — докупить.
Выберите новую палатку или рюкзак, если они пришли в негодность. Новые ботинки старайтесь разнашивать до похода, чтобы они были удобными и не доставляли потом неприятностей.
Продумать вопрос с питанием
Составьте продуктовую раскладку, согласуйте ее со всеми участниками похода. Надо учитывать не только предпочтения и вкусы каждого, но и ежедневные физические нагрузки. Чем больше людей будет в группе, тем более разнообразные вкусы, значит потребуется больше времени для согласования продуктового меню. Используйте образцы готовых меню для этих целей.
Решите вопрос, как и где, будете покупать продукты питания. Крупы и консервированные продукты лучше купить накануне старта. Питание в мягкой упаковке удобнее всего покупать в туристических магазинах в больших городах. Члены туристических клубов часто могут купить продукты со скидкой.
Заняться прокачкой умений и навыков
Тренируйтесь умению выживать в дикой природе и психологически будьте готовым к этому. Учитесь разбираться в бумажных картах на случай, если не будет работать GPS-навигатор. Научитесь разводить костер без спичек. Прочитайте в сети о съедобных и токсичных дикоросах.
Принимайте участие в походах выходного дня, привыкайте к нагрузкам и приспосабливайтесь к необычным условиям, там можете и попутчиков найти.
Принципиально: в кратковременных вылазках на природу испытайте обувь, одежду и рюкзак, подготовленные для будущего многодневного похода. Если они не удобны — надо их поменять.
За месяц до похода#
- Если понадобится, оформите пропуск в заповедную и в приграничную зону. Оформите страховку (сравнивайте условия разных фирм, и не забудьте указать при оформлении вид физической активности).
- Если идете в поход с коммерческой группой — оплатить полную стоимость за участие.
- Отслеживайте обстановку в регионе, где будет проходить поход (политическое положение, погода), чтобы в случае кризисных ситуаций успеть поменять маршрут.
- Вылечите зубы! Сделайте это сейчас, чтобы потом не было неприятностей.
- Займитесь психологической подготовкой: подготовьтесь к возможным неудачам.
За 2 недели до похода#
- Завершите тренировки, сохраняйте обычную нагрузку.
- Сделайте копии и цифровые фото документов. Упакуйте их отдельно от оригиналов в гермомешок.
- Составьте перечень вещей в поход. Приготовьте общее снаряжение и распределите его по участникам.
- Купите продукты по перечню. Соберите всю группу, чтобы разложить провизию по рюкзакам.
- Забронируйте трансфер. Позвоните на ближайшие к началу пути турбазы, узнайте контакты перевозчиков на форумах. Автотранспорт из больших городов найдите на сайтах объявлений.
- Напишите для родственников ежедневный план треккинга. Оставьте координаты главных точек. Для вас это подстраховка в случае, если потеряетесь.
За неделю до похода#
- Соберите аптечку. За основу можно взять готовый список. Дополнить его медикаментами, которые вы принимаете регулярно. Если вы принимаете витамины — также возьмите их из расчета на количество дней похода.
- Уложите рюкзак. Взвесьте его на случай, если положили лишнее. Собирая рюкзак в поход, оставьте 40% свободного места для общего снаряжения, которое вам дадут на старте.
- Завершите важные и срочные дела в городе. Проверьте, что ничего срочного не выпадает на даты похода. Оплатите коммуналку, сходите в нужные учреждения. Составьте перечень дел для того, кто присмотрит за вашим домом. Найдите куда пристроить кота.
За 3 дня до похода#
- Еще раз проверьте содержимое рюкзака. Может быть, что-то надо выложить или заменить. Положите в рюкзак оригиналы документов. Их также надо упаковать герметично.
- Позвоните в отель и подтвердите бронь. Узнайте, нет ли изменений в авиарейсах.
- Напомните товарищам, в каком месте и во сколько встречаетесь. Обязательно получите от них подтверждение, что все в силе.
За неделю до похода#
- Соберите аптечку. За основу можно взять готовый список. Дополнить его медикаментами, которые вы принимаете регулярно. Если вы принимаете витамины — также возьмите их из расчета на количество дней похода.
- Уложите рюкзак. Взвесьте его на случай, если положили лишнее. Собирая рюкзак в поход, оставьте 40% свободного места для общего снаряжения, которое вам дадут на старте.
- Завершите важные и срочные дела в городе. Проверьте, что ничего срочного не выпадает на даты похода. Оплатите коммуналку, сходите в нужные учреждения. Составьте перечень дел для того, кто присмотрит за вашим домом. Найдите куда пристроить кота.
За 3 дня до похода#
- Еще раз проверьте содержимое рюкзака. Может быть, что-то надо выложить или заменить. Положите в рюкзак оригиналы документов. Их также надо упаковать герметично.
- Позвоните в отель и подтвердите бронь. Узнайте, нет ли изменений в авиарейсах.
- Напомните товарищам, в каком месте и во сколько встречаетесь. Обязательно получите от них подтверждение, что все в силе.
Полный чеклист вы можете скачать в пару кликов. Это бесплатно:)
Шаблон загрузится в SingularityApp. Установите приложение и перейдите по ссылке. Образец чек-листа отобразится в виде отдельного проекта с секциями, задачами и подзадачами.
Загрузить полный чек-листА вот еще несколько полезных чек-листов для того, чтобы собраться в путешествие в горную местность.
