#

психология успеха

Правило 5 секунд. Как научиться легко побеждать прокрастинацию, страх и нерешительность
Правило 5 секунд. Как научиться легко побеждать прокрастинацию, страх и нерешительность

Каждое большое достижение начинается с маленького шага. Правило 5 секунд — это мост между намерением и действием. Оно формирует привычку быстро принимать решения и действовать немедленно. Рассказываем, как использовать это правило и где его применять.

Как победить синдром FOMO: Полное руководство
Как победить синдром FOMO: Полное руководство

В статье подробно разберем причины и симптомы синдрома FOMO и предложим эффективные стратегии, чтобы с ним справиться. Узнайте, как вернуть контроль над своей жизнью и наслаждаться каждым моментом, не оглядываясь на социальные сети :)

Круг влияния и круг забот. Как эффективно работать с проблемами
Круг влияния и круг забот

Согласно Стивену Кови, все проблемы человека попадают или в круг влияния, или в круг забот. Рассказываем, как работать с этими кругами в тайм-менеджменте и в повседневной жизни.

Как выйти из дня сурка, если уже погряз в рутине
Как выйти из дня сурка

Каждый день одно и тоже: дом — работа, работа — дом. Как перестать жить в одном ритме и начать действовать? Разберемся в статье.

SWOT-анализ личности: зачем он нужен и как его проводить
SWOT-анализ личности

SWOT-анализ личности — это самый простой способ посмотреть на себя со стороны и объективно оценить свои возможности. Рассказываем, как проводить такой SWOT-анализ и как работать с его результатами в SingularityApp.

Все говорят, что нам нужна стратегия, но никто не понимает что это такое
Что такое стратегия

Мы привыкли использовать слово «стратегия» и совсем не замечаем, что почти не понимаем его значение. Разбираемся в статье, какие определения «стратегии» существуют, что такое стратегирование и зачем оно нужно.