Продуктивность и отдых
Как доводить дела до конца и не загнать себя в угол

«Ну уж в этот раз точно!» — девиз тех, кто часто не заканчивает дела и бросает начатое. Не вините себя в лени и неорганизованности, сперва попробуйте разобраться, в чём причина. Делимся советами, как научиться доводить дела до конца, и разбираемся, когда стоит остановиться на полпути.

Как внедрять полезные привычки в свою жизнь

Начните с малого, действуйте постепенно, записывайте результаты и обязательно хвалите себя.

Как правильно распределить время, чтобы всё успевать

С утра: «Сегодня я точно переделаю все-все дела и всё-всё успею». А вечером — разочарование. Опять не получилось, не хватило буквально пары часов. Разбираемся, можно ли всё успевать и найти необходимые дополнительные часы в сутках.

Как избавиться от вредных привычек, чтобы они не вернулись

Мы стремимся повторять то, что нам нравится. Едим сладости, сидим в соцсетях, занимаемся спортом, читаем интересные статьи. Все это привычки: и «хорошие» вроде как помогают нам, а «плохие» как бы мешают. Но почему первые заводить так тяжело, а от вторых так трудно избавиться? Разберемся в статье.

Что такое хронофаги и как они мешают нашей продуктивности

Хронофаги — это «пожиратели времени», если переводить с древнегреческого. Они отвлекают от важных дел, срывают планы, заставляют прокрастинировать, а мы им отчаянно сопротивляемся (или нет).

15 привычек, которые вредят продуктивности

Люди — очень разные. А вот вредные привычки у них частенько совпадают. Особенно, когда дело касается продуктивности. Мы собрали 15 самых типичных ошибок, которые вредят личной эффективности и успеху в делах.