Лайфхаки продуктивности: как заставить себя? Part 2. Управляй собой

Поговорим о том, как управлять собой. Расскажем про интересную модель персонажа компьютерной игры, которая в этом поможет 🕹

00:11 Введение. Я не могу себя заставить!

00:54 Модель управления собой. Разбираем на простом примере.

02:08 Точка за пределами реальности. Что это?

03:15 Канал управления собой — как прокачивать волю.

04:16 Почему и как этот механизм управления работает.

05:14 Управление своими параметрами. Крути бегунки!

06:53 Заключение.

Другие материалы