Метод пяти пальцев

Тайм-менеджмент — это не только выполнение задач, но и рефлексия. Метод «пяти пальцев» помогает подвести итоги дня, оценивая бодрость, настроение, прогресс к цели и мышление. Каждый палец отвечает за свою сферу: большой — за физическое состояние, мизинец — за мысли. Такой подход позволяет увидеть, что можно улучшить, и сделать завтрашний день продуктивнее.

Чтобы метод действительно работал, создай в SingularityApp проект с задачами для каждого «пальца». Так рефлексия всегда будет под рукой: скорректировать планы или записать идею можно в пару кликов.

119 скачиваний
Добавлен: 21.05.2024